Как рассказать детям о COVID-19

2020-04-09 / 855

Пандемия COVID-19 нависла грозовой тучей над нашей жизнью. Все мы так или иначе беспокоимся о своем будущем, но помните, что рано или поздно все заканчивается. Сейчас нужно позаботиться о своих близких. Быть внимательными к людям из группы риска, а также к детям. Дети достаточно впечатлительны и ранимы, и в условиях карантина, к ним нужно проявить особое внимание.

Объясните суть COVID-19

Не вдавайтесь в медицинскую терминологию, наверняка Вы и сами не являетесь экспертом. Но то, что вирус несет угрозу для здоровья человека, это факт, и Вы обязаны предупредить об этом своего ребенка. Расскажите детям о COVID-19 простым понятным им языком, можно задействовать игровой метод – посредством различных предметов или игрушек. Если возникают сложности, то помогут специальные видеоролики, которые с помощью мультипликационных сюжетов поведают суть и продемонстрируют важные моменты о мерах предосторожности.

Ограничьте просмотр новостей 

Ограничьте просмотр новостей детьми старшего возраста. Будьте внимательны к эмоциям и поведению ребенка. Рассказывайте информацию, которую по-вашему мнению нужно знать, адаптируя ее под психоэмоциональные особенности ребенка.

Научите соблюдать дистанцию и гигиену

Дети могут быть обеспокоены тем, что они не могут выйти на детскую площадку или посетить развлекательные центры. Поэтому Вы должны быть примером: Вы тоже дома, Вы не унываете, а занимаетесь не менее интересными делами. Научите ребенка правильно мыть руки, чихать, прикрывая нос, и почему не следует трогать лицо руками на улице. И, конечно же, объясните, что все это делается для того, чтобы уменьшить распространение вируса COVID-19. 

Контролируйте дисциплину

Дети привыкли к дисциплине и определенному графику, который основывается на занятиях в школе, дополнительных кружках и спортивных секциях. В условиях карантина родителям важно контролировать режим и расписание, чтобы не терять прежний ритм. Установите определенное расписание на день, которому нужно следовать. Пусть это будет увлекательной игрой с выполнением заданий и получением баллов. Обязательно обозначьте время для отдыха. Например, устройте чаепитие и испеките вместе яблочный пирог. 

Поддерживайте общение

Дети любят посещать бабушек и дедушек, наслаждаясь заботой и вкусностями. Но сейчас, чтобы не подвергать риску пожилое поколение, поддерживайте связь виртуально. Созванивайтесь, общайтесь по видеосвязи. Таким образом и родственникам и детям будет легче справиться с ограничениями карантина. Если ребенок чем-то обеспокоен, обязательно выслушайте его, найдите аргументы, чтобы развеять его страхи. Делитесь важной информацией с близкими и вместе соблюдайте все рекомендации. 

Для своего ребенка Вы должны быть авторитетом и вызывать у него доверие. Детская психика очень подвижна, и требует деликатности и такта. Как родитель, Вам следует создать чувство защищенности и комфорта, внушить спокойствие и уверенность. Покажите на своем примере, как действовать правильно, насколько важно не терять связь с близкими, поддерживая друг друга. Будьте добры к миру и берегите здоровье!